手羽先のビール煮


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■ 材料(約4人分)/316kcal)
・鶏手羽先 8本
・塩、こしょう 各少々
・小麦粉 適量
・サラダ油 大さじ1
・玉ねぎ 1個
・バター 大さじ2
・ローリエ 1枚
・ビール 1缶(350cc)
・コンソメ(固形) 1個
・水 100cc

  砂糖 小さじ1
  薄口しょうゆ 小さじ1
  塩 小さじ1/4弱
・パセリ 適量

※ビールの苦味が多少残りますが、素材はとろけるほど柔らかく仕上がり、味わい深い美味しさです。

■ 時間
45分
========== 作り方 ==========

1.手羽先は味をしみこませやすくするため、皮目に切り込みを入れる。塩、こしょうを軽くふって下味をつけ、小麦粉を全体にまぶす(余分な粉ははたいておく)。

2.玉ねぎは縦半分に切り、繊維に沿って薄切りにする。

3.厚手の鍋にバターを入れて熱し、玉ねぎを入れて炒める。しんなりして透き通ってきたら弱火にし、じっくり甘みを引き出すように炒める(やや薄く色づいてくるまで)。

4.フライパンにサラダ油を入れて熱し、手羽先を入れて両面にしっかり焼き色をつける。
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5.手羽先をの鍋に加え、ローリエを入れる。ビール、分量の水、コンソメを加え、煮立ってきたら弱火にし、の調味料を加える。
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6.弱火で20~30分、汁気が少なくなるまでじっくり煮込む。器に盛り付け、パセリを散らす。