豚薄切り肉の竜田揚げ


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■ 材料(2~3人分)/313kcal)
・豚薄切り肉 8枚
下味
酒 小さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
こしょう 少々
・片栗粉 適量
・揚げ油 適量

  コチュジャン 小さじ1~
  マヨネーズ 大さじ2
・包み菜(サンチュ、リーフレタス、サラダ菜など) 適量
・大根、人参、きゅうり 各適量

※包み菜に豚肉とスティック野菜をのせて、コチュジャンマヨを適量のせて包んで食べます。

※コチュジャンの量は好みで増やすなどして調整してください。子供にはマヨネーズだけでも良いです。

■ 時間
15分

========== 作り方 ==========

1.肉は丁寧に広げてバットに入れ、よく混ぜ合わせた下味の材料をからめて、10分程おく。
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2.肉の汁気をキッチンペーパーなどで拭き、両面に薄く片栗粉をまぶす(余分な粉はしっかりはたく)。中温に熱した揚げ油に、肉を1枚ずつ丁寧に広げながら入れ、カラリと揚げて油をよくきる。
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3.大根、人参、きゅうりをスティック状に切り、包み菜と共にを盛り付ける。をよく混ぜ合わせて添える。