かぼちゃとパプリカの夏キッシュ


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■ 材料(1281kcal(全量))
・かぼちゃ 240g(約1/8個)
・ハム 3枚
・パプリカ 1/2個
・卵(M) 2個
・牛乳 50cc
・生クリーム 50cc
・粉チーズ 大さじ2
・プロセスチーズ 3個(45g)
・塩 小さじ1/5
・こしょう 少々
・冷凍パイシート 2枚

※パイストーン(中身を詰める前にパイ生地のみを空焼きをする時の重石)がない場合は生米や乾燥豆、または型よりひとまわりほど小さい皿等でも代用出来ます。

※パイシートは、市販されている長方形のタイプです。

※オーブンは電気オーブン、電子レンジは600Wを目安としています。ご家庭の機種に合わせて温度や時間は微調整してください。

■ 時間
60分(下準備、生地を休ませる時間、冷やす時間省く)

========== 作り方 ==========

下準備:冷凍パイシートは室温に戻して解凍し(柔らかくなり過ぎると扱いにくいので注意)、オーブンは200℃に予熱する。

1.パイシート2枚の端を2cmほど重ね、打ち粉(分量外)をしながら型よりひとまわり程大きくなるよう麺棒で伸ばす。型のふち部分までぴっちりと敷き込み、余分な生地は切り落とす。フォークなどで全体に穴をあけ、ラップをかぶせて冷蔵庫で30分程休ませる。
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2.かぼちゃは1cm程の厚みに切り、耐熱皿にのせてラップをし電子レンジ(600W)で約2分半加熱する。パプリカは食べやすい大きさに切り、ハムは短冊切りにし、プロセスチーズは1cm角に切る。

3.パイ生地全体にアルミホイルをかぶせて重石(パイストーン)をのせ、200℃のオーブンで約15分焼いて取り出し、ホイルと重石をはずす。

4.ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、生クリーム、粉チーズ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。

5.空焼きしたパイ生地にかぼちゃ、パプリカ、ハムをまんべんなく並べ入れ、を流し入れてプロセスチーズを散らす。200℃のオーブンで約25~30分、様子を見ながら焼く。粗熱がしっかり取れたら、ラップをかぶせて冷蔵庫で冷やす。
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