キャベツのスープ


キャベツのスープ

■ 材料(4人分/108kcal(1人分)
・キャベツ 1/4個
・長ねぎ 1本
・じゃがいも 1個
・トマト 1/4個
・ブロッコリー 1/4個
・ブイヨンスープ 800㏄
・バター 20g

■ 時間
20分

========== 作り方 ==========

1.長ねぎは小口切りにし、キャベツはざく切りにする。じゃがいもは皮をむき輪切りにする。

2.ブロッコリーは花房を食べやすい大きさに切り塩茹でする。トマトは角切りにする。

3.長ねぎをバターでしんなりするまで炒める。

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4.3にキャベツ、じゃがいも、ブイヨンスープを加え野菜が柔らかくなるまで煮込む

5.4をミキサーにかけ、再び鍋に戻して塩、こしょうで味を調える。 09-04-16C

6.器に盛り付け、ブロッコリー、トマトを添える。

※長ねぎはしんなりとするまで、しっかりと炒めてください。スープに甘味が出ます。