■ 材料(4人分/108kcal(1人分) ・キャベツ 1/4個 ・長ねぎ 1本 […]

キャベツのスープ


■ 材料(4人分/265kcal(1人分) ・本葛 25g ・グラニュー糖 40 […]

いちご葛餅




    ■ 材料(8個分(いちごジャム4個、りんごジャム4個)/718kcal( […]

パイポップ





■ 材料(4人分/317kcal(1人分) ・米 2合 ・ゆでたけのこ 150g […]

たけのこご飯





■ 材料(2人分) 293kcal       1人分 ・食パン(6枚きり) 2 […]

こいのぼりトースト



■ 材料(カップ6個分(各2個)) A:274kcal B:276kcal C: […]

3種の彩りカップ寿司